10月15日下午，武陵区妇联在区家庭教育指导中心举办“应对情绪—表达情绪“周末课堂，帮助大家觉察情绪，看见情绪背后的创伤，教授大家解决问题。

良好的家庭环境不仅仅是物质上的，也是心理上的，心理环境的健康更需要家庭成员的细心营造。易紫瑶老师认真倾听家庭分组表达的观点，引导家庭成员表达情绪、看见情绪背后的创伤，引导爱人间如何表达看见和理解，让每个家庭代表分享表达感受。

通过本次学习，每个家庭成员间有了更多的理解、支持，家庭关系也变得更加融合，大家在拥抱中、欢笑中，预约下次课程相见！