为有效缓解教师心理压力，增强教师职业幸福感，进一步构建金山桥街道和谐校园、安全校园，9月18日，由岳麓区妇联主办，金山桥街道妇联承办的“怀阳光心态 做情绪主人”教师情绪管理培训活动在长沙市一中金山桥第二小学综合楼二楼报告厅举办。

本次活动特邀湘江新区实操型家庭教育培训讲师蔡汉权主讲。蔡老师以“老师如何自我管理好情绪”为题，向全体教师直观、形象地讲解了如何控制情绪、如何调节压力、如何提升教师职业幸福感等相关方法和技巧，对长期奋战在一线的老师们的心理调适具有很强的针对性和指导性。

一个多小时的活动，既有理论知识，又有生活案例，既有逻辑思考，又有感性讲述，既有严谨的心理学知识，又有轻松幽默的语录。一个个鲜活的生活案例，以及具体可行的方法，为老师们应对压力正确疏导，把握生活和工作的幸福感指明了方向。同时，也有利于引导广大教师加强学习，为自己减压赋能，以更阳光的心态耕耘于教育事业，护航辖区广大学生健康快乐成长。

通过本次心理培训，让老师们深切感悟到：心理健康直接关系到自己的工作质量和生活质量，作为教师，拥有健康的心态十分重要。下一步，湘江新区各级妇联将继续关注教育事业，为辖区教师切实做好心理健康教育、心理疏导以及危机干预工作，营造安全、文明、和谐的教育教学环境，为构建平安校园添砖加瓦！