湘江新区“麦田计划”家庭教育送课进企业:与“情绪”对话,做更好的自己
来源:岳麓区妇联办公室
发布时间:2023-08-23 16:03:31
为服务企业,引导企业职工树立正确的情绪管理方法,8月21日,岳麓区妇联开展“麦田计划”家庭教育送课进企业活动,为广电计量检测(湖南)有限公司带来了一场《职场与家庭情绪管理智慧》的主题课,60余名职工代表参加。
课程由湘江新区家庭教育实战型家庭教育培训讲师蔡汉权主讲。蔡老师通过带领大家认识职场与家庭情绪管理的基本现状,从职场和家庭两个方面认知自己情绪的来源,分析常见情绪的处理方式,清晰自己才是管理情绪的关键。课程最后通过“U”型沟通模式,为职工情绪正向管理提供有效方法。
参加主题课的职工们纷纷表示通过课程自己认识了情绪,要在以后的工作、生活中学会接纳情绪,合理表达情绪。接下来,岳麓区妇联将拓宽服务家庭的途径,走进社区、企业、学校,为提高大家在新区学习、工作、生活的归属感、获得感、幸福感贡献力量。