临近中考，考生的学习气氛已经开始紧张了起来，为呵护学生心理健康，指导学生释压增效，３月９日下午，零陵区妇联“文大妈微家”心理健康教育巾帼志愿者走进永州市柳子中学，为即将参加中考的九年级同学们进行考前１００天的动员大会暨心理团催活动。

中考复习阶段，学生们面临毕业升学的压力，常常会说：“学习太累了，累得都不想动弹”。这里所说的“累”，有的属于生理性的疲劳，但有的属于心理上的疲劳，心理上的疲劳不可小觑，这种疲劳无法通过休息消除，时间长了还会令学生产生厌学情绪。“文大妈妇女微家”的负债人文华老师为同学们开展心理辅导，通过认知“我”、感受“我”、了解“我”，引导学生们减轻精神压力，去掉思想负担，同学们在文大妈精彩的笔迹分析中既释放了压力又认清了自己内心的需求。活动中，元式催眠师陈艳还现场为３００多名学生进行了减压催眠，８５％的同学都打开心扉完全进入到潜意识催眠状态，让自己的身心得到了再一次的疗愈。活动取得圆满成功，得到在座领导、专家、老师们的一致认可！

考生临近，信心事迎战考试至关重要的法宝，请各位考生相信自己一点能够发挥最佳水平，交出满意的答卷。