为促进家庭幸福和睦,2020年9月29日下午15:00点,由武陵区妇联主导，在区民政局和司法局的大力支持下，"和睦婚姻家庭纠纷调解中心”在长庚街道办事处三楼会议室开展了第六期婚姻公益讲座, 本次婚姻公益讲到场参加人数约50人。此次和睦婚姻家庭纠纷调解服务中心邀请了中南大学郭平博士主讲《现代女性的觉醒与爱情婚姻的关系》主题讲座。

一、情绪处理技术

学会如何解读情绪，同理换位，站在对方的角度看问题，减少负性互动，构建正性互动，返照对方的情绪帮助交换情绪。

二、冲突处理技术

在婚姻模式中自我情绪、行为、认知部分进行相对应的调整，双方都有发方权，不试图猜测别人的心思，进而提高婚姻中的情商和经营能力，同时重塑健康的自我概念。

三、情感修复技巧

引导正面思考和鼓励积极面对，说话要注意技巧，掌握尺度，自我反省、充满爱意去关心另一半，并先认同对方的观念降低矛盾，交流时倾听比说更重要。