为进一步增强居民健康意识，提高居民身体素质，倡导全民健康的理念，全力打造和谐社区。下摄司街道近日禾花塘社区在社区会议室开展了社区居民健康知识讲座。

讲座中老师用生动贴切的语言，详细讲解了日常生活中不良饮食习惯和生活习惯，如吸烟，酗酒，缺乏体力活动，膳食不合理等对人类造成的“三高”疾病，如何通过合理饮食及适当运动，防止“三高”，防止心脑血管疾病的发生。活动进一步提高了社区居民保健意识和自我防病意识，参加讲座的居民纷纷表示，平时虽然知道健康很重要，但并不知道怎样从日常饮食方面去预防和保健，听了社区举办的健康知识讲座，他们都学到了很多保健知识，以后会更加关注自己的健康。

通过开展健康教育知识讲座，大力提倡健康的生活方式，不仅培养了社区居民健康生活理念，更拉近了居民之间的距离，深受社区居民的欢迎，社区将会继续加大健康知识宣传的力度，把社区工作与构建文明社区，健康社区，和谐社区相结合，共同建设文明、健康、和谐、生态社区。