为倡导健康文明的生活理念，关注老年人身体健康，近日，湘潭市岳塘区下摄司街道九洲社区开展健康知识讲座。

讲座中，社区工作人员详细讲解了日常生活中不良饮食习惯和生活习惯，如吸烟，酗酒，缺乏体力活动、膳食不合理等对人类造成的“三高”疾病，如何通过合理饮食和适当运动，防止“三高”，防止心脑血管疾病的发生。

据统计，此次讲座共吸引了辖区50余名老年人来参加。社区通过举办老年人健康知识讲座，提高了老年人的健康意识和自我保健意识，增强了老年人对疾病的预防意识，得到了社区居民的高度好评。来参加的老年人们表示，希望社区能多开展类似的讲座，以提升自己的健康意识。