板桥社区开展“健康生活 活力板桥”环松雅湖健步走活动
作者:板桥社区
来源:长沙县
发布时间:2019-05-10 14:38:53
为了更好的宣传低碳环保的健身理念,营造出浓郁的全民健身氛围,引导社区居民积极参与绿色健身活动,不断提高健康水平。在第39个计生协会日来临前夕,板桥社区计生协会组织辖区内50余名居民参加“健康生活 活力板桥”环松雅湖健步走活动。
健步走顾名思义就是健身徒步行走。它是目前正被大家普遍接受的一种既环保、又时尚、更健康的有氧锻炼项目,既是一种不受场地限制、简便易行、老少皆宜的健身方法,也是一种通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。
随着清晨的第一缕阳光洒落,健步走活动正式开始。本次活动从松雅湖国际友谊林出发,向东沿绿道环湖一周,回到起点,全程10公里。大家一路上兴致高昂、阔步向前,欢快的笑语、携手的鼓励,奋力的角逐,畅快的汗水,一并挥洒在绿道上,形成一道与自然和谐共处的亮丽的风景。参加活动的辖区居民邹国还即兴作了一首打油诗:“社区健身竞走,大家精神抖擞,迈步甩开双手,成就你我朋友。”活动中许多居民都说,平时很少锻炼,今天运动后出一身汗舒服极了,以后一定要多出来走走,放松一下自己。
2个小时的健步行走,居民们个个精神饱满,有说有笑,整支队伍气氛热烈而温馨。最后,按个人到达终点时间的先后顺序,男女组分别决出一等奖壹名,二等奖两名,三等奖三名;纪念奖若干名。
社区相关负责人希望通过这次活动让大家走进自然,走出健康。同时表示今后还将继续为大家多组织各类文体活动,倡导推广全民健康活动,使居民群众养成健康的生活方式。