1月25日，湘潭市岳塘区下摄司街道铁园社区在社区会议室开展健康知识讲座活动，向广大居民传授慢性病的预防与治疗及养生、保健、营养调节等方面的知识。

前来参加讲座的居民大多数是小区的中老年人，退休在家的人群，如何保持身体健康是他们最关心的问题。因此，整个讲座居民们听得非常认真，纷纷做笔记记录。来自卫生服务中心的李医生提醒各位中老年居民要特别关注气候的变化，严防上呼吸道感染，随着年龄的增长，适应气候变化的能力逐渐变差，可适当进行食补能增强身体的免疫能力。另外中老年人要重视心、脑血管疾病的防治，平时可常吃些核桃、黑芝麻、枸杞、胡萝卜等食品。最后医生提

居民们非常欢迎类似的讲座进社区，纷纷表示李医生的讲座让他们对如何保持身体健康有了更多的认识。