邵阳市心理学会与中心街道妇联、曹婆井社区联合举办的关爱青少年心理健康知识讲座及户外心理拓展活动于8月27日上午九点准点开课开讲。社区各部门及妇联工作人员通过宣传，参加本次活动的有20多名家长和40多位小朋友，整个活动室座无虚席。本次活动由邵阳市心理学会李红宇会长亲自带队，邵阳市心理学会会员、国家二级心理咨询师张凯老师首先为大家解读亲子沟通技巧。张老师用简单易懂且生动有趣的形式巧妙地将亲子沟通技巧分成了三步曲：1.和谐氛围，是沟通的前提条件；2.共情共理，是沟通的核心理念；3.积极互动，是沟通的终极目标。

讲座结束后，所有的小朋友在李会长和张老师的带领下，一起来到社区的前坪里开展了“关爱青少年心理健康团体辅导”活动；活动共设置了四个环节：1.“滚雪球”式自我介绍；2.“小鸡变凤凰”；3.“松鼠搬家”；4.“我为你点赞”。四个活动下来，小朋友们由原来的羞怯和拘谨，变得开朗和大方，一个一个小脸蛋变得红扑扑的，眼睛里扑闪着快乐的光。孩子们像小鸟，叽叽喳喳；如小兔，蹦蹦跳跳。欢声笑语无处不在。

曹婆井社区的工作人员，以及围观的家长们纷纷表示，通过这些心理活动，孩子们的人际交往和应变能力得到了提升，孩子们之间的感情也在团结互助中得到了促进，更重要的是有趣的心理拓展活动释放了孩子们的压力，激发了孩子们的愉悦情绪。

李红宇会长对本次活动也非常满意并郑重宣告：“今后只要孩子们需要，心理学会将随时为孩子们的心灵成长保驾护航！”张凯老师调皮地表达：“我是一个孩子王，愿意做孩子们永远的知心姐姐。”