讲座现场

副区长李力与唐兰芳主席、海欣老师在亲切交流

为加强心理健康教育,普及心理健康知识，促进家庭和谐，10月10日世界精神卫生日上午，区妇联特邀湖南省心理协会会员、国家二级心理咨询师、国际注册心理咨询师海欣老师在长青街道扶青社区三楼会议室举办《关爱心理健康——谈非暴力沟通怎样建设幸福家庭》的知识讲座。区妇联党组书记、主席唐兰芳主持。全区12个乡镇办的妇联主席、26个家庭心理关爱工程工作站点的负责人、志愿者、群众代表及区妇联部分干部职工80余人参加了这次讲座。

海欣老师运用生动活泼的语言，为大家讲解了智商、情商在生活中的地位和意义，详细分析了“非暴力沟通”的概念、内涵、由来，并通过一系列生动有趣的例子为大家详细讲解了建立在非暴力沟通观察（如是的观察）、说感受(而不是表达情绪）、说需要（而不是让对方猜)、提请求（是具体的）四大要素上的沟通四部曲，即表达你要的，而不是不要的；表达你的感受，而不是情绪；表达你的需要，而不是抱怨；表达你要去的方向，而不是抱怨你所在的位置。大家纷纷表示，获益不浅，在今后的实际生活中，能熟练掌握运用好沟通四部曲，对暴力沟通说“不”，让自己的生活、家庭更幸福更美满。

区人民政府副区长李力在参加完市里的会议后及时赶到现场指导工作。