现在大部分家庭都是独生子女，这些孩子没吃过苦，不知道生活的艰辛，在父母长辈的眼里他们就是掌上明珠，所以在学习上没有学习的激情，不知道学习是为了什么，厌学现象非常普遍。很多家长对此感到非常头痛，为什么自己受苦受累培养孩子，而他们却丝毫不领情呢？孩子的成绩为何居下不高？孩子为什么老沉迷于网络？

家长找家教，找教师到家辅导或送到辅导班，该用的方法都用了，但是孩子的学习成绩仍然不见起色。 问那些学习差的学生为什么学习那么差，十有八九的回答是“就是没学呗”，没有把心思用在学习上。这些所谓的“差生”，把时间都用在哪里了呢？其实，这些所谓的“差生”几乎都没闲着，有的是某项课外活动搞得不错，还有很多是沉迷于网络游戏。

很多学生日夜不停的打游戏，费时费力，却不愿把同样的时间和精力放在学习上。好多孩子觉得在打游戏的时候一关一关的过，感觉很爽，但学习的时候就不行了，有热情也只是三分钟的热度。这是为什么呢？”

这里涉及到“即刻如愿”思想和“时间滞延”概念。

所谓“即刻如愿”的思想，比如婴儿都是要即刻满足他们的意愿的。他们一想撒尿，即刻就把尿布尿湿。我们承认他们还很幼稚，并不对他们提出从发育来说不现实的要求。不幸的是，失败者一生当中总是保持着这种要求“即刻满足”的模式。就像农民种地，今天播种不可能明天就收获，同样，今天一学习，不可能明天就马上取得理想的成绩。

所谓“时间滞延”概念，是《第五项修炼》里提出的。你是否有过调整冷热水龙头的经历，当水温较凉，你开始加大热水，但水温并未马上升高，你以为刚才的行为无效，就继续加大热水，结果过一会儿出来的水又变得很热。日常工作和生活中，由于时间滞延造成的现象很多。如果我们缺乏足够的耐心，则可能使结果与初衷相去甚远，落得一个功亏一篑或半途而废的结局。

打游戏一关一关过，短时间即刻如愿，获得满足感；而学习是一个艰苦而漫长的过程，需要更强烈的动机。很多家长的教育只是用简单的考不上大学找不到工作没饭吃来“胁迫”学生，根本起不到任何效果。而通过人生设计帮助学生确立未来梦想，则具有延缓直接满足的功能，使他们逐渐地学会将自身努力作为实现目标的桥梁，使其在学习和生活中更加努力、勤奋。

  因此，没有懒孩子，只有缺乏动机的孩子。动机通常可分为内部动机和外部动机。就学习动机而言，内部学习动机指的是孩子对学习材料有强烈的求知欲，通过掌握知识而满足自已的好奇心，学习动机来自于解决难题后的心理成就感，心理学术语称之为“自我强化”；外部学习动机指的是孩子对学习材料没有太多的兴趣，学习是为了满足老师和家长的期望与要求，学习动力来自于解决难题后老师和家长给予的奖励，心理学术语称之为“外部强化”。

人类生来就有强烈的好奇心，也就是说，孩子对世界的探索最初是源于内部学习动机。随着年龄的增长，老师和家长对孩子的表扬与奖励促使孩子的学习动机发生分化，一部分内部动机转化为外部动机。这是一个必然过程，天底下没有不喜欢被奖励的孩子，而且外部动机对学习成绩同样具有重要影响，但如果孩子的学习动机仅来自于成人的表扬或奖励，即内部动机完全或大部分转化为外部动机，那么对孩子学习能力的发展是非常不利的。

有研究者曾对内部动机向外部动机的转化进行了一项经典实验。心理学家将喜爱读书的孩子分成两组，其中一组孩子在每读完一本书后都给予一定程度的物质奖励，另一组孩子则没有奖励。这时两组孩子读书的数量并没有显著差异，实验进行一段时间后，研究者对奖励组的孩子们说，由于经费紧张，无法继续给他们奖励，这时发现，两组孩子在读书数量上出现了显著差异，奖励组的孩子在取消奖励制度后，读书兴趣遭受挫折，读书数量显著下降，而另一组孩子的读书数量却一直比较稳定。

这项实验结果并非提示我们对好学的孩子不能提供奖励，只是说明，学习的内部动机可以向外部动机转化，而一旦孩子的学习动机完全依赖于外部奖励，当外部撤销或不能及时跟进的时候，孩子的学习积极性就会受到消极影响。

那么，究竟该如何激发孩子的学习动机呢？

一、制定明确而适当的学习目标

学习目标，简言之就是为了什么而学习，这个问题解决得不彻底，会带来一系列问题。学生每天都在从事学习活动，但是能明确掌握学习目标的的人却不多。家长、教师给学生的学习目标往往要么局限在成绩上，要么太过笼统，无法操作。对受学习目标困扰的孩子，应该先根据孩子的心理状况，明确其学习目标、激发学习动力，再根据孩子自身的特点，指导、帮助孩子制定出可行的学习计划，并坚持执行。每个孩子在智力水平、学习风格、学习习惯等方面存有不同，所以具体的学习规划、实行方式、阶段性目标也应该有所区别。

学习目标作为产生和保持学习动机的因素，在学生的学习活动中起着重大的指导作用。

好多学生无论是课堂学习还是家庭作业，都是很盲目的，似乎就是为了不被老师和家长责骂，如果采取其他诸如欺骗之类的手段也能躲过惩罚，那是再好不过了。因此，帮助这样的孩子改变作业态度，首先要帮助他树立明确和适当的学习目标。

所谓明确，是指学习目标要建立在可观察到的行为结果上，如：不要笼统地说，要提高学习成绩，要认真做作业，不如具体地告诉他，你的成绩要赶上某同学，你做完家庭作业就可以看电视了等。所谓适当，是指学习目标难度不能太高，也不能太低，要具有适中的挑战性，让他觉得付出努力就能达到，这样才有激发力。如果学习目标太高，超越其能力，就会使他丧失信心，而太低呢，他又会觉得不用努力也能实现，从而失去兴趣。如，一定时期内可给他树立一个成绩略优于他的榜样，当他体验到成功后，才能进一步激发再次付出努力的兴趣。

二、采取多种手段调动学习兴趣

我们都知道，学习兴趣是引起和维持注意的一个重要内部因素。对感兴趣的事物，孩子总会愉快地去探究它，从而使学习和认识过程变得积极主动，进而获得良好的效果。对于对学习缺乏兴趣的孩子，要采取多种手段培养和激发其学习兴趣。在这方面，英国儿童心理学家博茨勒提供了提高孩子学习兴趣的几个方法，或许能给我们启示：

1.使孩子尝到成功的滋味。孩子一旦灰心失望就永不会进步。

2.欲速则不达。不要过于强迫或逼迫孩子做功课或学习，这样孩子会变得焦躁，不耐烦，产生反抗情绪。

3.不要吝啬赞美之词。过于批评他的错误，会令他情绪低落，反而犯更多的错误。

4.不要总拿成绩优秀的孩子和他比较。这样容易造成孩子的反抗心理，不自觉地放弃进取。

5.不断刺激孩子的好奇心和求知欲。有空就带他参观博物馆、动物园和图书馆之类。

6.做功课时，不要让孩子依靠父母的帮助以解决困难，让他从经验中吸取教训。有困难的时候，要采取积极的态度去鼓励他积极思考，不要养成孩子的依赖性，因为做功课是他的责任。

7.父母是孩子的榜样。如果要让孩子对学习发生兴趣，首先要让他知道父母很喜欢读书，求知欲很强，并且不断学习。

此外，还可以从培养间接兴趣入手。所谓间接兴趣，是指儿童对学习结果的兴趣。从动机上去分析，属于学习的外部动机，如：许诺孩子完成某项学习任务，达到某个学习目标就可以得到某种激赏，而这种奖赏是孩子非常渴望得到的。培养间接兴趣是手段，不是目的，但间接兴趣可以转化为直接兴趣，很多时候学习某门功课，最初是为了间接兴趣的满足，但在学习过程中，随着年龄的增长，自我意识的提高，渐渐对学习本身或学习过程产生了兴趣，求知欲逐渐被激发，从而成为推动其学习行为的恒久的内部力量。

三、科学地指导孩子做家庭作业

1. 端正孩子的作业态度。从低年级起，教师和家长必须帮助孩子提高对家庭作业的认识和重视程度，努力消除诸如应付差事之类阻碍孩子自觉完成作业的低级动机，使他们从内心接受教学过程向他们提出的作业任务，让他们体会到做好家庭作业对于他整个学习过程乃至将来发展的重要意义，即认识家庭作业是课堂教学的延伸，是掌握知识不可缺少的一环。这样，孩子才能主动、积极地做好家庭作业。

2. 孩子日常的学习、生活制度化。从小培养孩子的时间观念和紧张、活泼的作风，如：什么时间必须做作业，什么时间必须完成作业，由制度来约束，不能养成作业拖沓的习惯。有些孩子，经常是边做作业，边看电视，边吃零食，吃吃做做，做做玩玩，当然不能按时完成作业，质量更是无法保证，而且也不利于学习责任心的培养。

3. 合理安排作业的顺序。为了能顺利完成作业，可要求孩子先复习一下所学知识，再动笔作业，而不要抓起笔就写，这样由于暂时性遗忘可能会使孩子作业遇到困难，产生烦躁感。另外，很多家长在安排孩子作业顺序时，总是要求孩子先做不感兴趣的科目，认为这样可以确保作业质量。但有时却适得其反，由于不感兴趣，困难也较大，孩子产生畏难和厌烦的情绪后，反而会影响后面他有兴趣的作业。所以，不妨先做他喜欢的科目。孩子喜欢的科目，做起作业来得心应手，而且效率高，往往三两下可以完成。做完这些作业后，乘着顺利的余势，转入不拿手的科目，即使不所向披靡，起码也好得多。

4. 科学安排作业时间。一般来说，小学低年级学生连续做作业的时间不能超过30分钟，高年级的学生不超过1小时，如果超过这个时间，孩子就会出现“心理疲劳”，导致学习能力减弱，效率下降，错误率增加，这时，如果适当休息，疲劳得以解除，学习效率才能恢复。所以，当孩子连续作业时，应当给以休息的时间。如：孩子做2小时的作业，学习20分钟，休息10分钟，反复实施，效率最高。

四、培养独立进取的个性。

学习动机与独立进取的个性是密不可分的，个性是独立进取还是被动退缩与学习动机水平关系密切。因此，上进心强不强对学习影响很大。上进心强、抱负水平高，将持续地推动学习活动高效率地进行，而良好的学习效果又给学习动机带来自我强化的作用。反之，缺乏上进心且抱负水平低，则会使学习处于被动状态，甚至恶性循环。可以说，你为孩子的学习做得越多，孩子的学习动机就会越差！

研究表明：学习勤奋、成绩优良的儿童，其学习动机既包括学习目的、兴趣、爱好等内部动机，也包括为赢得一定地位、荣誉或获得某种奖赏等外部动机。每个儿童很早就有潜在的好奇心和求知欲，使他们产生探究知识的行为，激发个体一生都在不停追求新知，这种内部动机非常重要，它直接指向学习任务本身，而不是为了追求外在的奖励和荣誉，因此，它十分宝贵。教育的主要职责之一，是让学生对获得有用知识的本身感兴趣，而不是为各种外来的奖励左右。另一方面，为获得一定的奖励及赢得相应地位而学习的外部动机在儿童学习过程中的作用也不可忽视，因为学习毕竟是一种艰巨而又不乏枯燥的活动，很少有人能始终在内部动机的驱使下学习。学习动机既决定着学习的方向和学习进程，又影响学习的效果。很多孩子正是由于缺乏学习动机才导致其不能自觉完成作业，学习成效不佳，所以要改变这种现状，必须从培养和激发学习动机入手。

五、避免使用情绪化教育。

有些家长可能认为，即使外部动机难以维持孩子长久的学习动力也可以接受，毕竟孩子为获取表扬和奖励，还能够努力学习，而有些孩子根本不理会家长的“威逼利诱”才真正让他们感到头痛。事实上，这些孩子的漠然状态与家长的情绪化教育方式有直接关系，这种情绪化的教育方式通常有三个步骤：第一步，孩子成绩好的时候，家长乐不可支，给孩子买这买那，犒赏的目的是希望孩子再接再厉；第二步，由于某些原因导致孩子的成绩下降，家长心急如焚，但仍希望奖励能唤起孩子学习的动力，对孩子承诺，如果成绩能够回升，仍然可以获得奖励；即使出于获取奖励的目的努力学习，但成绩仍无起色，于是家长失去耐心和信心，转而对孩子大加训斥或冷若冰霜，出于惩罚的目的希望孩子能够奋发图强。“三部曲”过后，有的孩子可能成绩会有好转，但已学会了看家长的脸色行事，而有些孩子的成绩仍不理想，于是将家长的训斥或冷漠当做自已应得的惩罚。既然好成绩能得到奖励，差成绩当然会得到惩罚，这种理所当然的思维模式是造成这些孩子面对严厉惩罚也无动于衷的主要原因。

六、 实施“不充分的惩罚”

对于丧失学习动机的孩子该怎么办？我们知道，任何人都有为自已的行为寻找理由的需要，孩子也不例外。如果孩子丧失了学习动机，并将家长的惩罚视为理所应当的结果，那么他就无须再为自已改变学习状态寻找其他理由了。正所谓“死猪不怕开水烫”，家长此时要做的不是加大惩罚的力度，相反倒应该转变惩罚的方式。孩子的学习动机不强可能源自于家庭教育方式的不当，不能完全责怪孩子不懂事、没有上进心，声色俱厉地训斥孩子是不管用的；另外，对孩子苦口婆心地讲大道理，效果也不会很理想，因为他们的认知领悟能力有限，自控能力发展尚不成熟。合理的方法是坚持“温和而坚定”的原则，对孩子的错误行为实施“不充分的惩罚”。具体做法是，一方面帮助孩子查找失去学习动力的原因，撤除没必要的过度奖励；另一方面，惩罚不应伤害孩子的自尊心，以唤起孩子“知耻而后勇”的程度为宜。

七、 选择恰当的外部奖励。

给予孩子奖励要注意方式，否则会弄巧成拙。不同方式的外部奖励，对孩子学习动机的影响也不同。比如，家长对喜欢读书的孩子不是提供物质奖励，而是能陪伴孩子一起讨论问题，对孩子不理解的问题能够耐心解释，这其实也是一种外部奖励方式，是对孩子喜欢读书的一种认同和赞许，这种奖励方式不但不会损害孩子的学习动机，相反对学习动机有激发作用。另外，家长要对外部奖励有正确的认识，外部奖励是对动机有激励作用的一种交换。比如说，我们工作的一部分目的（外部）是为了换取金钱，而不是为了打牌或泡吧，但工作之余，打打牌、泡泡吧是一种正常的休闲活动，可以让我们在放松之后继续努力工作。好多孩子对电脑游戏感兴趣，但家长往往担心他沉迷其中，其实，并非所有的电脑游戏都是“洪水猛兽”，而且喜爱游戏也是孩子的天性，只要家长肯花点时间监督孩子，并且不要将玩游戏作为努力学习的交换条件，只是课余的一种娱乐方式，孩子会将玩电脑游戏视为一种正常的休闲活动，放松过后继续学习。

总之，为了激发孩子的学习动机，首先要引起他对一项学习任务（学习目的）的注意和兴趣，其次使他理解完成这项学习任务与他密切相关，再则要使他觉得自己有能力完成这项学习任务，从而产生自信，最后让他产生完成学习任务后的满意感。还可用个人化或情绪化的材料唤起学生感知，激发学生的探究欲望，增加学习的情趣。要与学生共同制订目标，说明学习效用。给孩子对自己的学习以决策机会，帮助孩子将成功归因于自己的努力和能力。向孩子提供机会，使孩子在自然、真实的环境中运用新学到的知识与技能，用表扬、正面反馈、象征性奖励等外部奖励等办法，促进孩子在心理上产生满意感。这样，一个爱学习的孩子就打造出来了。