常德德山山有德，在风景秀丽的沅水河畔，人杰地灵的古城常德，有一个为大家称道的书香家庭：丈夫陈昌元、妻子尹毅都是常德职业技术学院正教授，儿子陈晓博是清华大学博士生。全家人爱学习，会学习，学有所获，成绩显著、在全市300万家庭中取到了很好的榜样示范作用。

一、求真务实的丈夫

陈昌元教授曾先后任原常德卫校副校长、常德职业技术学院党委委员，他博览群书，无论是政治、经济、教学、管理、医学、体育等方面的书籍都涉猎，他是学院的医学学科带头人，在学院领导岗位上曾参与常德职业技术学院的筹建工作，为常德职院的快速发展作出了重要贡献。最难难能可贵的是，正处级岗位退居二线后，作为正教授且生活条件非常优越的他，本可安享清福，却毅然决定从学生做起，继续从事医学研究。2009年至今一年多时间里，分别以学生身份，到广州中医科大学、广州军区总医院、中国医学科学院皮肤病研究院进修学习，刻苦钻研皮肤病、性病的治疗，皮肤的整形、保健和美容。学习中，他编写了《常用皮肤病药用手册》、《常见皮肤病经验方》以及十多万字的学习体会。感动于他老当益壮、志在千里的学习热情与取得的优异成绩，常德市职业技术学院以《不用扬鞭自奋蹄》为题，向有关部门和媒体隆重推介了他的先进事迹。

二、精益求精的妻子

尹毅教授博学多才，是家庭学习的组织者和实践者。每年授课八百多学时，在钴研教学专业知识的同时还在家学习《教育学》《教育心理学》。她对每一堂课都精心设计，总结出一套行之有效的教学法，还针对学生的心理特点，有的放矢，注重教书育人，教学效果得到学生及同行们的一致好评。1998年获得省卫生厅组织的优秀教案比赛一等奖，1999年获省教育厅医学类课件制作与教学比武第一名。2009年获湖南省高等教育省级教学成果三等奖。    

三、博学多识的儿子

儿子起名为“晓博”，寓意就是要通晓各科，博览群书，博学多才，博古通今。早期教育对孩子的语言能力和智力发展有很重要的作用。儿子小时候，父母就通过哼儿歌、吟唐诗、讲故事来开发其智力和启发其思维；上幼儿园的三年里，每天都坚持给儿子读十分钟《中国少年儿童百科全书》，一套有四大本涵盖了自然环境、科学技术、人类社会、文化艺术，对儿子以后的学习帮助很大；儿子上小学后，一家三人经常一起逛新华书店，读童话小说，关心时事；长大后儿子有了阅读能力就自然多读书，读好书，阅读经典作品如：四大古典名著、《中国战争画卷》、《资治通鉴》、《世界五千年》、《家》、《春》、《秋》、《围成》等等，随着时代的进步，不断读书学习，见识得到拓展，营造我们的书香家庭已成为一种自觉行动。在家庭熏陶下，儿子陈晓博不仅爱读书，学习书本知识，而且兴趣爱好广泛，例如爱好篮球、排球、游泳、小号、手风琴等，其中手风琴达到国家六级的水平。平时练习书法、写作，其中作文“观《报童》有感”一文在湖南省少年儿童出版社出版的《雏凤心声》一书刊登。学习充满乐趣，成绩优异。小学阶段，年年评为“三好学生”，其中一次评为省级“三好学生”，在常德市一中读中学时，年年评为“三好标兵”，并以优异的成绩考上大学，在大学本科期间年年被评为校级三好学生，多次获校级奖学金，并曾在北京大学生足球解说员大赛中获二等奖；在本科毕业后以优秀成绩考取硕士研究生，其硕士毕业论文收录于中国优秀硕士论文库之中。现在清华大学攻读博士学位。

四、学习进取的家庭

二十多年来，陈昌元家庭不停的购书、读书、藏书，每年投资约二千多元，到目前为止家庭书库已有藏书四千多册，家中设有公共书柜，每人又有各自的书柜，书柜藏书大致分为中外文学经典、工具辞书以及各自的专业书，如：全套《资治通鉴》、《中国古典名著》、《世界五千年》、《外科学》、《妇产科学》、《皮肤病学》、《医学美容学》等等，常年订阅杂志报刊二十多种，如：《人物周刊》、《南风窗》、《新人物》、《特别文摘》、《新周刊》、《中国医学美容》、《中华皮肤科杂志》、《中华现代临床护理学》、《常德晚报》《三湘都市报》等，通过读书使全家人视野大开。为了适应现代科学发展，添置了高配置的电脑，可读电子书籍。读书成为家庭生活中不可缺少的一部分，每次家人逛街和外出一定会去当地的新华书店、图书城查看书情、购书。家人在一起时经常交流学习体会，关习时事新闻，互通有无，共同提高。还利用现代网络通讯技术，拓宽了学习的渠道。通过电视点播《百家讲坛》、《走近科学》、《今日说法》等富有知识性、启发性、教育性的栏目，全家人一起观赏、讨论，既开阔了学习的视野，也提高了辨别是非的能力。家庭成员中都没有打牌赌博的陋习，除了爱好读书，大家都有各自的业余爱好。丈夫陈昌元爱好书法、跑步、登山，妻子尹毅坚持跳健身舞、练瑜伽，儿子陈晓博喜欢游泳、足球、篮球、拉手风琴等，一家人沉浸在书海中过得都很充实，齐乐融融，共同进步，在当地有很好的口碑。书就是精神食粮，爱读书是陈昌元全家每一个人共同的兴趣，读书使家庭充满宁静、和谐，一家三口在学习、工作、事业上都不甘落后，并取得了可喜的成绩。全家成员发表学术论文三十多篇，主编和参与编写教科书近二十本，各自分别参与十多项科研项目的研究工作，并取得了丰硕的成果。

培根说：“书是治俗、治愚的良方”。因为读书，陈昌元家庭充满了无尽快乐；因为读书，全家在学业和事业上才拥有了常人所没有的收获。他们的家庭无愧于“书香家庭”的光荣称号！