为积极倡导科学、文明、健康的生活方式，树立崇尚科学、文明健身的新理念，不断提高生活质量。近年来，常德市妇联提出了“打造优雅女性、演绎和谐社会”的口号，在全会干部中掀起了一次又一次“健身热”。如今,市妇联每一个干部均参加了两个以上的娱乐项目 ：有的成为乒乓球俱乐部成员、有的购买了游泳场年卡、有的跳起了肚皮舞、有的练起了瑜珈、有的加入了登山队……。“健身”已经成为全会干部塑造完美女人、展示靓丽风采、倡导文明健康生活的高品味的休闲方式，成为每一个干部八小时以外丰富自我、提升信心、塑造形象的必不可少的生活内容。在运动中，她们释放了家庭和事业的双重压力，调适了良好的心情，变得更加优雅、聪慧、自信、进取、卓越。通过努力，市妇联组建的女子健身队被全国妇联授予“巾帼文明健身队”荣誉称号，所表演的集体节目——健身操《我快乐》获市直机关健身操比赛一等奖、舞蹈《军中姐妹》获市庆“七一”文艺汇演二等奖，潘莉、谢梦、黎英等在全市沙滩排球、保龄球、登山等比赛中也获得了好的名次。