日前,一场大型的“让世界充满爱”主题演讲报告会在长沙市第六中学礼堂开讲,演讲报告会由第一次走进长沙的中国时代之声演讲团荣誉团长、首席演讲家邹越教授主讲。报告会由长沙市湘湖管理局组织策划,此次演讲活动是湘湖管理局深入开展“心心点灯-心灵氧吧”系列民生服务工程之一,是为辖区内青少年组织的专场感恩心态互动活动。邹越教授以“爱祖国、爱老师、爱父母、爱自己”为主题的演讲,深深地打动了每一位现场的听众,一次一次地把听众带进殷殷的爱国之情、深深的尊师之情和浓浓的感念父母之恩中,为家长、学生、老师建立了心灵沟通的桥梁,让学生真正进行了一次心灵之旅的体验,对学生今后的学习、进步、成长,对学生树立正确的世界观、人生观、价值观发挥了积极的促进作用。参加演讲报告会的家长、学生有1500人左右。
现代社会竞争激烈,人们的学习、工作、生活压力越来越大,心理负担过重,诸多的心理亚健康情绪正威胁着现代人的身心健康,居民群众对心理减压的需求也越发迫切。然而不少居民群众对心理学的认识还相当有限,对日常生活中的自我心理调适、心理压力疏导更是缺乏理性的认知和行之有效的手段。长沙市湘湖管理局从实际出发,以追求天人和谐、人际和谐、身心和谐、实现湘湖和谐稳定为目标,精心组织策划,携手从事心理咨询、团队辅导和教育培训的心理咨询专业机构欧尼旺(OnlyOne)咨询管理公司,打造了“心心点灯-心灵氧吧”系列民生服务工程。聘请专业心理保健师和心理咨询师免费为辖区居民群众提供心理咨询、心理辅导、心理减压、心理疏导、心理干预等心理援助,为那些需要抚慰与疏导的心灵找到了一个可以栖息的家园。开创了由政府投资打造平台,推进心理援助进街道、进社区的先河。
一是分类调查,确定心理援助重点。为积极推进心理援助进街道、进社区工程,湘湖管理组织对辖区居民群众的心理服务需求进行了分类调查,并就调查了解的情况进行分门别类的整理,建立了居民群众需求档案,并分青少年、空巢老人、职场白领、特殊人群四个类别确定了心理援助的重点。对青少年主要是协助学校和家庭,开展感恩心态训练,协调师生关系、同学关系和亲子关系,改变认知,增加幸福感;组织对青少年自闭症、考试焦虑症、社交恐惧症、网络成瘾、学校适应不良综合症等青少年心理问题与心理障碍进行心理治疗,帮助他们摆脱网瘾,早恋,厌学,辍学,抑郁,暴力等问题。对空巢老人除开展好生活照料、应急救助、健康保健等志愿者活动外,组织开展“聊天沙龙”“心理咨询桌”等系列心理干预活动,帮助空巢老人解除生活的孤独感和心理压力,使空巢老人“巢空”心不空。对职场白领主要是开展心理保健服务,对婚姻情感和职场人际关系等组织进行心理咨询活动,解除工作和家庭承受的压力和困惑。对身患疾病、心态失衡和有报复心理等特殊人群重点进行心理援助服务,帮助身患疾病者消除恐病情绪,以良好的状态战胜病魔;帮助心态失衡者走出心灵的误区,阻止可控“人为心理灾难”悲剧的发生;让有报复心理的人群心理压力得到释放,矛盾得到疏导,把他们从“心灵死胡同”里给拽出来,避免走向极端而危害社会和葬送自己。
二是广聘贤才,夯实心理援助队伍。为确保心理援助取得实效,湘湖管理局建立了专门的心理咨询、心理健康服务活动场所,并组建了由中国心理协会会员高清玲、实战派高级经络催眠师刘永盛、中国国际婚姻家庭协会高级婚姻家庭指导师芙蓉、国家一级情商训练师叶子、湖南省心理协会会员阿木等10名心理咨询专家和40名志愿者组成的心理援助队伍,并根据队伍中各自的特长,按照心理咨询、心理健康服务等不同类别建立了心理援助人才队伍数据库,为针对性开展好心理援助活动奠定了良好基础。
三是务求实效,组织心理援助服务。为积极推进和谐稳定湘湖建设,湘湖管理局结合深入学习实践科学发展观活动,以社区为平台,组织开展了“六个一”服务活动来推进“心心点灯-心灵氧吧”系统民生工程,即:发放一本手册。定期给居民发放一些心理辅导知识的健康手册,让居民了解相关心理健康知识。组织一次普查。开展健康普查工作,了解掌握居民的心理健康水平,及早干预,对同质性团体进行需求调查。建立一份档案。把对居民的调查情况制作成档案,进行归档,明确专人保管,方便今后的工作的开展。制作一个宣传栏。进行心理健康教育宣传。开通一条心理咨询预约热线。定时开放热线,让居民可以通过热线进行预约心理咨询。组织一个咨询日。每周定期组织心理咨询日,免费为居民群众进行心理咨询。同时,还通过定期举办讲座、沙龙等形式为居民群众提供心理援助,“心心点灯-心灵氧吧”系列民生服务工程启动以来,先后为青少年、空巢老人、职场白领举办了5场心理健康讲座和10次健康沙龙,为辖区100多名居民免费进行了心理咨询和心理健康服务。
芙蓉区妇联将依托幸福家庭工作室在全区范围内推广心理援助进家庭进校园进社区活动。