4月23日，辰溪县小龙门乡妇联举办了一场湖南省2024年重点民生实事家庭教育指导服务“向阳花”行动线下宣讲。指导老师石沁玉以如何预防孩子沉迷手机、如何正确引导孩子谨慎交友为切入点，深入剖析了未成年人沉迷手机的危害，并给出了专业的指导和科学的建议。

课程中，有家长反映孩子爱玩手机的问题：“要崩溃了，网线拔了，她偷偷接上；手机藏起来，她翻箱倒柜。我又不能24小时看着她。”“半夜偷玩手机，说半天也不听”。石老师指出：学生手机的时间管理功能一定要强大，上网时间一结束手机就会自动断网，就算大人不在身边监督，孩子也不可能继续留恋下去。同时，家长应给予孩子积极的关注与陪伴，比如多带孩子参加户外活动等。在日常生活中，家长要鼓励孩子在现实生活中积极参加同龄人的社交活动，通过同龄人的互帮互助，让孩子在与同伴的交往中获得归属感、认同感和成就感。