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高桥街道开展“疫情防控心理辅导与自我 心理调适”专题讲座

   来源:雨花区妇联   发布时间:2020-10-12 09:04:38

为切实做好疫情防控期间卫健专干、协管员的心理健康工作,进一步帮助卫健专干,协管员缓解心理压力和情绪,减轻心理负担,以便更好的服务居民。

2020年10月12日,雨花区高桥街道妇联组织开展疫情防控心理辅导与自我心理调适。特邀请心理专家曹医生运用心理学知识,引导大家面对疫情如何调动积极乐观的情绪,掌握在导致心理危机的重大事件下调节自我心理状况的基本方法及缓解心理压力的直接有效的技巧,以解压小游戏、提问等互动形式,使大家敞开心扉,进行积极的人际互动,消除消极情绪,用健康向上的心态面对各种工作和生活。

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