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株洲:“姐妹婚调”为监狱警察分忧

作者:权益部   来源:株洲市妇联   发布时间:2020-07-23 11:54:31

7月20日下午,株洲市妇联“姐妹婚调”培训督导专家团队在马丽华教授的带领下走进攸县网岭监狱,为网岭监狱100多名监狱民警带来了一场及时的“家庭关系与身心健康”的专题讲座。

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专家团队的帅银花和彭方晴两位老师带领大家先学做了一套“拍拍操”,为大家减压。

针对狱警们在疫情期间常常两三个月甚至半年在监狱封闭式轮值,与外界几乎没有接触,连手机都不能带在身边,家里的爱人、老人、小孩都无暇顾及,与家人关系产生隔阂,对亲人多有愧疚,压力山大。马丽华教授首先给大家展示了一组“主题统觉测试”的图片,让他们通过测试了解自己内心深处的心理特征。使他们亲身体会到心理学的神奇之处。马教授用平实的语言,引经据典,将高大上的理论与大量现实生活中案例结合起来,使原本深奥的知识变得浅显易懂,让听者获益非浅。

最后,马教授祝福大家能获得“全面可持续幸福”,并提出获得这种幸福的建议和方法:“找到意义、调节情绪和终身学习!”


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